5 Tipps für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Sie wollen abnehmen, mehr Kraft und Stärke spüren, leistungsfähig bleiben, oder einen Burnout verhindern? Dann vereinbaren Sie hier Ihren 30 minütigen Beratungstermin.
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Daueralarm im Gehirn – wie Intervallfasten helfen kann
Stress, Schlafmangel und Reizüberflutung führen in unserer modernen Gesellschaft häufig dazu, dass im Gehirn Daueralarm herrscht. Intervallfasten kann dafür sorgen, dass wieder Ruhe einkehrt. Manager profitieren besonders davon, denn sie sind durch DaueralarmWeiterlesen
Immer mehr Manager fürchten den Burnout
Erfolgreiche Manager, Peak Performer, lassen ihren Motor von Health-Expertin Petra Nürnberger regelmäßig checken. Ihre Batterie ist voll aufgeladen, sie haben das richtige Benzin im Blut und können Vollgas geben.
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